Pięć faktów, które musisz wiedzieć o osteoporozie

ostry ból w środkowo‑dolnej okolicy kręgosłupa piersiowego lub kręgosłupa piersiowo‑lędźwiowego, występujący w spoczynku lub podczas zwyczajnych czynności. Na dalszych etapach zawansowania choroby, powodujących zniekształcenia szkieletu m.in. pogłębianie kifozy kręgosłupa (tzw. wdowi garb), pojawiają się objawy ze strony układu pokarmowego, oddechowego i krążenia [1].

Spożywanie za małej ilości wapnia jest czynnikiem ryzyka
Nie bez powodu większość z nas kojarzy wapń z mocnymi kośćmi i zdrowymi zębami – to od jego odpowiedniej podaży we wszystkich okresach życia człowieka zależy uzyskanie prawidłowej szczytowej masy kostnej i utrzymanie jej na właściwym poziomie. I chociaż