od etapu choroby i indywidualnego przypadku.
Fizjoterapia
Fizjoterapia jest często stosowana w leczeniu zamrożonego barku.
Ćwiczenia mają poprawić:
– zakres ruchu,
– elastyczność,
– funkcję stawu.
Jednocześnie WebMD zwraca uwagę, że skuteczność fizjoterapii może różnić się w zależności od etapu choroby.
Zbyt intensywne ćwiczenia w bolesnej fazie nie zawsze przynoszą korzyść, dlatego plan najlepiej ustalić ze specjalistą.
Ciepło i zimno mogą łagodzić dolegliwości
Ciepłe lub zimne okłady mogą pomóc w zmniejszeniu bólu i obrzęku.
Ciepło może poprawić przepływ krwi i rozluźnić tkanki.
Zimno może natomiast pomóc ograniczyć ból i stan zapalny.
WebMD zaleca,
